Qui suis-je ?
Je suis Ramzi, coach sportif diplômé d'État (BPJEPS Activités de la Forme), spécialisé en perte de poids et nutrition.
Ceinture noire de jiu-jitsu brésilien et champion d'Europe IBJJF 2024, j'entraîne des personnes de tous niveaux à Wittenheim, en Alsace.
J'ai créé Nouvelle Version pour ceux qui n'ont ni le temps ni l'envie d'aller en salle, mais qui veulent un vrai programme, structuré et progressif, à faire chez eux. Chaque séance du programme 8 semaines, je l'ai pensée pour qu'elle soit simple, sûre et efficace avec très peu de matériel.
Mes engagements
- Un programme écrit par un coach diplômé, pas une compilation d'exercices au hasard
- Des réponses personnelles à tes questions, sous 24 h ouvrées
- Des promesses honnêtes : les résultats dépendent de ta régularité, de ton alimentation et de ton mode de vie