Transformations Zéro Excuse

Pas de salle. Pas d'excuse.

Des gens comme toi qui s'entraînent chez eux, 3 fois par semaine, et qui changent en 8 semaines. Bienvenue dans la communauté Zéro Excuse.

Ils ont commencé

Photos avant/après de face, de profil et de dos d'un client après 2 semaines du programme, visage flouté

–2,5 kg en 2 semaines (du 14 au 28 avril 2025), en suivant les séances du programme avec une alimentation adaptée.

Photos publiées avec son accord, visage flouté. Résultat individuel : chaque parcours est différent.

La prochaine transformation sur cette page, ça peut être la tienne.

Rejoins le défi Zéro Excuse

  1. Choisis ta formule. Programme seul, kit ou suivi personnel avec Ramzi : le quiz te dit laquelle en 30 secondes.
  2. Prends tes photos et mesures de départ. Face, profil, dos, et ton tour de taille. C'est ta référence pour voir le chemin parcouru.
  3. Partage ta progression. Poste tes séances sur TikTok ou Instagram avec #ZeroExcuse, ou envoie tes photos à contact@nouvelleversion.shop.
  4. Inspire les suivants. Avec ton accord, ta transformation est publiée ici (visage flouté si tu préfères).

Ton coach

Ramzi, coach sportif diplômé d'État (BPJEPS Activités de la Forme), spécialisé en perte de poids, ceinture noire de jiu-jitsu brésilien et champion d'Europe IBJJF 2024. C'est lui qui a écrit chaque séance du Programme Zéro Excuse, et lui qui répond à tes questions.

Trouver ma formule en 30 secondes

Les résultats varient selon chaque personne et dépendent de la régularité, de l'alimentation et du mode de vie. En cas de problème de santé, demande l'avis de ton médecin avant de commencer.